油揚のパリパリ焼き

2015年3月25日

【材料】 油揚げ、もやし、しめじ、塩昆布、にんじん、シーチキン、油、片栗粉、ポン酢 【作り方】 ① 油揚げは、 […]

麩チャンプル(野菜のいため)沖縄の味!

2015年2月14日

【材料(4人分)】車麩50g、卵4個、にんじん50g、キャベツ100g、ニラ50g、しめじ50g、醤油大さじ2 […]

ブリあんかけ

2014年5月12日

5月の駿府岡練成会で出た「ブリあんかけ」のレシピをご紹介します。 【材料】 ブリ、タマネギ、しめじ、人参、さや […]

いわしハンバーグ

2014年2月14日

2月の駿府練成会で出た「いわしハンバーグ」のレシピをご紹介します。 【材料】 イワシ にんじん 玉ねぎ しめじ […]