2015年3月25日
【材料】 油揚げ、もやし、しめじ、塩昆布、にんじん、シーチキン、油、片栗粉、ポン酢 【作り方】 ① 油揚げは、半分に切り、具を入れやすいやすいようにたたいてほぐしておく。 もやしは、洗って１ｃｍぐらいに切る。にんじん […]
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2014年11月19日
１１月の浜松練成会で出た「野菜の揚げ袋」のレシピを紹介します。 材料：油あげ、人参、玉葱、エノキ、白たき、生姜、ツナ、だし、片栗粉、みりん、酒、砂糖、醤油 作り方 ① 野菜他それぞれの具をきざんで、おろし生姜汁を加え、片 […]
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2014年3月11日
３月の伊豆長岡練成会で出た「シーチキンカレー」のレシピをご紹介します。 【材料】 玉ねぎ、人参、ジャガイモ、シーチキン、コンソメ、サラダ油、 カレールー、塩、コショー、インスタントコーヒー 【作り方】 ① 玉ねぎの乱切り […]
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