オクラのダイズミートフライ

By 生長の家静岡県教化部, 2014年10月10日

９月の駿府練成会で出た「にくらしいくらいおいしいオクラのダイズミートフライ」のレシピを紹介します。

【材料】
オクラ、ダイズミート（商品名＝「肉らしい豆な姑」）、めんつゆ
【作り方】
① ダイズミートを水で戻し、めんつゆで味付け。
② ダイズミートを生のオクラで巻く。
③ 油で揚げる。